Arme hoch und Arme runter      

Arme hoch und Arme runter
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1) Ich dreh mich um mich selbst im Kreis; ich sag dem Nachbarn, was ich weiß;
ich gehe einen Schritt nach vorn und wackel mit den Ohr'n und wackel mit den Ohr'n.

Ref.: Arme hoch und Arme runter, in die Knie
- (klatsch, klatsch) - ich bin putzmunter.

2) Ich schließe meine Augen zu; ich hüpfe wie ein Känguru;
ich zwick mir in den Arm - "pardon!" Und spiel Akkordeon, und spiel Akkordeon.

3) Ich glaub, dass ich ein Hase bin; ich huste leise vor mich hin;
ich mache eine große Faust und streck die Zunge raus und streck die Zunge raus.

4) Ich blöke einmal wie ein Schaf; ich tue so, als ob ich schlaf;
ich heb das linke Bein im Nu, das rechte gleich dazu, das rechte gleich dazu.

5) Ich halte meinen Atem an; ich stampfe mit den Füßen dann.
Jetzt schwimm ich wie ein Fisch im Meer und rufe: "Seht mal her!"; und rufe: "Seht mal her!"

6) Ich schaue in ein fernes Land; ich fliege, das ist allerhand!
Ich halte meine Nase zu und singe: "Schubidu", und singe: "Schubidu"!

7) Nun springe ich, so hoch ich kann, und fang ganz laut zu lachen an!
Bin anschließend mucksmäuschenstill. Nun tu ich, was ich will! Nun tu ich, was ich will!
Die Abdruckerlaubnis für dieses Lied wurde uns von Stephen Janetzko zur Verfügung gestellt.
Das Lied ist ein fröhliches Mitmachlied, in dem sich die Kinder im Kreis drehen, dem Nachbarn etwas zuflüstern, einen Schritt nach vorn machen und so tun, als würden sie mit den Ohren wackeln. Im Refrain heißt es: Arme hoch und runter, in die Knie, klatsch-klatsch – alle sind putzmunter. Dann werden die Augen geschlossen, es wird wie ein Känguru gehüpft, man zwickt sich in den Arm – „pardon!“ – und spielt fantasievoll Akkordeon. Weiter geht’s mit „Ich bin ein Hase“, leise husten, eine große Faust machen und die Zunge rausstrecken; einmal wie ein Schaf blöken, Schlaf vorspielen und abwechselnd die Beine heben. Danach heißt es Atem anhalten, mit den Füßen stampfen, wie ein Fisch im Meer schwimmen und rufen „Seht mal her!“, in die Ferne schauen, „fliegen“, die Nase zuhalten und „Schubidu“ singen. Am Ende springen alle so hoch sie können, lachen laut, sind anschließend mucksmäuschenstill – und dürfen schließlich einfach das tun, was sie wollen.
Text:
Melodie:
Rechte: Edition SEEBÄR-Musik, Verlag Stephen Janetzko

Liedtext & Noten

Das Lied Arme hoch und Arme runter ist in folgenden Liederbüchern mit Text zu finden:
Cover Nummer Tonart Takt Noten Akkorde Kaufen
Komm, wir singen, wir tanzen und bewegen uns 36 C 4/4 Bestellen
Spiel Kinderlieder 21 C 4/4 Bestellen
In meiner Bi-Ba-Badewanne 19 C 4/4 Bestellen
Kinderlieder Songbook (Kids Songs) 18 C 4/4 Bestellen