1) Ich dreh mich um mich selbst im Kreis; ich sag dem Nachbarn, was ich weiß;
ich gehe einen Schritt nach vorn und wackel mit den Ohr'n und wackel mit den Ohr'n.
Ref.: Arme hoch und Arme runter, in die Knie
- (klatsch, klatsch) - ich bin putzmunter.
2) Ich schließe meine Augen zu; ich hüpfe wie ein Känguru;
ich zwick mir in den Arm - "pardon!" Und spiel Akkordeon, und spiel Akkordeon.
3) Ich glaub, dass ich ein Hase bin; ich huste leise vor mich hin;
ich mache eine große Faust und streck die Zunge raus und streck die Zunge raus.
4) Ich blöke einmal wie ein Schaf; ich tue so, als ob ich schlaf;
ich heb das linke Bein im Nu, das rechte gleich dazu, das rechte gleich dazu.
5) Ich halte meinen Atem an; ich stampfe mit den Füßen dann.
Jetzt schwimm ich wie ein Fisch im Meer und rufe: "Seht mal her!"; und rufe: "Seht mal her!"
6) Ich schaue in ein fernes Land; ich fliege, das ist allerhand!
Ich halte meine Nase zu und singe: "Schubidu", und singe: "Schubidu"!
7) Nun springe ich, so hoch ich kann, und fang ganz laut zu lachen an!
Bin anschließend mucksmäuschenstill. Nun tu ich, was ich will! Nun tu ich, was ich will!
Der Liedtext beschreibt eine Reihe von lustigen Bewegungen und kleinen Aktionen, die das lyrische Ich nacheinander ausführt. Es dreht sich im Kreis, macht Schritte nach vorn, wackelt mit den Ohren und nimmt Kontakt zum Nachbarn auf. In jeder Strophe werden neue, verspielte Bewegungen wie hüpfen, Arme heben und senken, in die Knie gehen, mit den Füßen stampfen oder auf einem Bein stehen beschrieben. Das Lied fordert dazu auf, Tiere nachzuahmen (zum Beispiel Känguru, Hase, Schaf oder Fisch) und verschiedene lustige Gesten zu machen, wie die Zunge herausstrecken oder sich selbst zwicken. Ein wiederkehrender Refrain motiviert die Kinder, ihre Arme zu bewegen und sich energetisch zu beteiligen. Am Ende ermutigt das Lied zum ausgelassenen Springen, Lachen und zur Kreativität, indem es sagt: „Nun tu ich, was ich will!“ Insgesamt ist es ein spaßiges Mitmachlied, das zu Bewegung, Mimik und Fantasie anregt.
Liedtext & Noten
Das Lied Arme hoch und Arme runter ist in folgenden Liederbüchern mit Text zu finden:Cover | Liederbuch | Nummer | Tonart | Takt | Noten | Akkorde | Kaufen |
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